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Avantages du badminton pour les enfants


Le sport est essentiel pour nos enfants, mais nous ne savons pas toujours comment choisir le meilleur sport pour eux. Certains sports seront plus ou moins adaptés aux enfants en fonction de leur âge et de leurs conditions physiques, mais il existe d'autres sports qui sont accessibles à tous. C'est le cas de badminton, l'un des favoris des enfants.

Il y a beaucoup de avantages de jouer au badminton pour les enfants. En plus de son caractère préventif évident contre l'obésité infantile, si fréquente chez nos enfants, le badminton améliore de nombreuses compétences d'enfants qui les aideront à devenir des adultes saints et actifs.

Nous vous disons quels sont les bienfaits du badminton pour les enfants

Le badminton est un sport de raquette avec la même dynamique que le tennis mais avec de nombreuses différences qui se transforment en avantages. Pour commencer, la raquette de badminton et le volant ou la plume utilisés sont beaucoup plus léger qu'une raquette ou une balle de tennis, de sorte que l'impact n'affecte pas la Développement conjoint des enfants.

Mais cela présente bien d'autres avantages. Entre eux:

- Un de les bénéfices Le plus évident du badminton est le développement de certaines compétences chez les enfants, telles que l'acuité visuelle, l'agilité et les réflexes rapides, qui sont tous essentiels pendant le jeu. L'orientation, la perception de l'espace et de la gravité, mais aussi l'équilibre et la coordination sont d'autres compétences qui se renforcent avec la pratique du badminton.

- De plus, c'est un sport où le endurance est aussi fondamental que la vitesse, afin que les enfants s'habituent à l'effort physique et cela est utile s'ils choisissent un autre sport à l'avenir. Si nous ajoutons également l'amélioration de la compétences psychomotrices de l'enfant et un bon développement musculaire, nous pouvons faire du badminton l'un des sports idéaux pour les enfants de tout âge.

- Mais on ne trouve pas seulement des bénéfices physiques dans la pratique du badminton. Nous sommes confrontés à l'un des sports que les enfants aiment le plus car il est très dynamique et amusant et parfois il peut être pratiqué à l'extérieur. Et les experts disent que le badminton peut être un excellent remède contre l'anxiété infantile en raison de la dépense énergétique qu'il génère et de la vitesse qu'il nécessite dans les mouvements.

Laura Velez. Editeur de notre site

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Vidéo: VOSTFRTXT u0026 EN- PLAYGROUND Episode 1 (Janvier 2022).