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Première grossesse. Conseils pour les nouvelles mères

Première grossesse. Conseils pour les nouvelles mères


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La grossesse est un moment unique dans la vie d'une femme. C'est une période pleine de changements, de nouveautés et d'illusions, mais aussi de peurs et d'insécurités. Il y a tellement de nouvelles choses qui entourent le quotidien d'une femme enceinte que les doutes assaillent constamment. S'il s'agit de votre première grossesse, nous répondons aux questions que vous vous posez sûrement.

1- J'ai testé positif pour la grossesse, quand dois-je aller chez le médecin?

Prenez rendez-vous avec votre gynécologue à partir du moment où vous obtenez un résultat positif au test à domicile. Lors de la consultation, ils vous demanderont des tests pour confirmer la grossesse et commencer votre suivi.

2- Combien suis-je enceinte?

Pour les nouvelles mamans, il est difficile de compter les semaines au début, mais vous vous y habituerez bientôt. Vous devez compter à partir du premier jour de la dernière période.

3- Dois-je sentir le bébé?

Les nouvelles mamans remarquent les mouvements du bébé entre semaines 18 et 20 de grossesse. Vous remarquez d'abord un picotement ou un picotement et peu à peu cela se définit, de telle sorte que vous saurez enfin s'il vous frappe avec une jambe ou une petite main.

4- Comment savoir si quelque chose ne va pas avec ma grossesse?

Si vous avez des saignements abondants, une fièvre de plus de 38 ° ou des douleurs abdominales sévères, vous devez vous rendre au service des urgences. Dans tous les cas, il est normal d'avoir un léger saignement pendant les premières semaines en raison du couplage embryonnaire.

5- Que ne puis-je pas manger enceinte?

Il est conseillé d'éviter toute nourriture crue ou mal cuite, vous devrez également avoir beaucoup plus d'hygiène avec les aliments, surtout si vous testez négatif pour la toxoplasmose.

6- Comment saurai-je que je suis en travail?

Les principaux symptômes de l'accouchement sont contractions. C'est une douleur abdominale ou lombaire qui augmente en intensité et en fréquence. La perte du bouchon muqueux peut également être une indication de l'approche du travail, ainsi que la rupture du sac amniotique.

7- Puis-je voyager enceinte?

Si votre grossesse n'est pas à risque, il n'y a aucun problème à voyager en avion, en voiture, en bateau ou en train. Pendant le dernier mois de grossesse, il est déconseillé de bouger.

8- Pouvez-vous faire du sport pendant la grossesse?

Non seulement vous pouvez le faire, mais vous devez faire de l'exercice physique modéré. Vous devriez abandonner l'exercice physique qui est très intense ou qui comporte des risques pour une autre période de votre vie.

9- Puis-je avoir des relations sexuelles pendant la grossesse?

Est sûr d'avoir des relations sexuelles avec le partenaire pendant la grossesse, tant que la grossesse n'est pas risquée.

10- Je me sens instable émotionnellement, est-ce normal?

Il est normal d'avoir changements d'humeur, angoisse ou moments de tristesse suivis par d'autres de joie. Les hormones pendant la grossesse et les inquiétudes nous amènent à ressentir des émotions en surface.

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