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Votre enfant a-t-il peur? Aidez-le à les surmonter II


Nous ne devons pas surestimer ni sous-estimer les craintes des enfants. La meilleure chose que les parents peuvent faire est d'aider nos enfants à identifier leurs peurs et à les combattre, avec beaucoup d'amour et de patience. Mais pourquoi est-il important d'aider nos enfants à affronter leurs peurs?

Souvent, nous avons tendance à ne pas accorder toute l'importance voulue aux craintes de nos enfants. Nous trouvons si facile de les combattre que nous oublions que les enfants ne naissent pas avec tout ce qu'ils ont appris, et qu'ils devront aussi apprendre, comme nous, à surmonter leurs peurs, pas à pas. Pour que votre enfant surmonte ses peurs, vous devez comprendre:

1. Pour commencer, il devra se tourner vers quelqu'un en qui il peut avoir confiance pour partager ses craintes. Il n'est pas bon pour lui de grandir en «avalant» ses peurs sans les résoudre correctement. Si vous donnez confiance à votre enfant, il vous croira lorsque vous lui direz qu'il n'y a pas de «monstres» dans sa chambre et qu'il peut dormir paisiblement. Il lui sera plus facile de croire en vous.

2. Que vous devriez écouter votre enfant. Sachez ce qu'il ressent devant ce qui lui fait peur, ce qui lui fait peur et tout ce que l'enfant veut dire. Lors de la ventilation, l'enfant se sentira compris, soulagé et couvert.

3. Que vous devez reconnaître que la peur n'est pas mauvaise a priori, c'est une émotion qui sert de mécanisme de défense naturelle contre ces choses inconnues et potentiellement dangereuses qui nous entourent. Il est nécessaire de connaître la différence entre la peur de tomber d'une échelle effrayante ou d'un chien, d'une peur de s'endormir dans le noir. Il y a de la peur qu'ils enseignent et d'autres qui paralysent.

4. Qu'il est important que vous expliquiez à votre enfant ce qu'est la peur, dans un langage adapté à son âge. Expliquez que la peur est un sentiment qui peut être contrôlé si vous le souhaitez. Encouragez-le en disant qu'ensemble, vous trouverez une formule pour le surmonter. J'ai lu une fois une histoire curieuse dans laquelle un grand-père apprenait à son petit-fils à affronter l'obscurité. J'ai trouvé l'idée de grand-père très ingénieuse. Voir:

Un grand-père a acheté un bouclier (jouet) pour son petit-fils, le genre que les guerriers utilisaient pour se protéger dans les guerres. Le grand-père a dit au garçon que le bouclier est un bon protecteur et qu'il le protégerait des ténèbres.

Nuit après nuit, le grand-père a appris à son petit-fils à se promener dans la maison dans l'obscurité avec son bouclier, et le garçon a estimé que rien n'allait pas en portant simplement le bouclier devant lui.

L'étape suivante était de convaincre le garçon que s'il s'endormait avec la lumière éteinte dans sa chambre, rien ne lui arriverait s'il était avec le bouclier.

Et bien ça l'était. Le garçon a fini par dormir seul dans sa chambre la nuit. Après quelques jours, voyant que le bouclier tombait au sol la nuit, le garçon vit qu'il n'avait plus besoin de protection. Que lui, seul, réussissait déjà à dominer les ténèbres. Et ainsi il a quitté la peur de l'obscurité. Étape passée!

Aussi important que d'aider les enfants à surmonter leur peurs, c'est reconnaître leurs efforts lorsqu'ils sont capables de surmonter une certaine peur. Vous les aiderez à avoir plus confiance en eux et ils affronteront leurs peurs avec plus de détermination, de courage et de courage.

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