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15 conseils pour préparer le retour à l'école de votre enfant

15 conseils pour préparer le retour à l'école de votre enfant


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Les 15 meilleurs conseils pour que les enfants commencent une nouvelle année scolaire avec la santé

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Parlez à votre enfant de toutes les choses positives que la rentrée scolaire apportera: se retrouver entre amis, apprendre de nouvelles compétences… Expliquez-lui qu'il partira en excursion, apprendra beaucoup de choses et se fera de nouveaux amis. Cela renforce leur estime de soi et l'aspect positif de la reprise des cours.

Vous pouvez faire du shopping ensemble. Ils participeront ainsi à la préparation de toutes les fournitures scolaires dont ils ont besoin. Laissez-les choisir des cahiers, des étuis à crayons, des stylos, des vêtements, des uniformes ... Vous pouvez couvrir les livres ensemble et les laisser écrire leur nom. Ils reviendront à l'école avec plus d'enthousiasme.

Si c'est la première fois que votre enfant va à l'école, il devra s'adapter progressivement aux horaires. Il est pratique que vous puissiez avoir quelques jours de congé pour l'accompagner dans ses premiers jours. Au début, il n'ira à l'école que peu de temps et peu à peu il restera plus longtemps.

Avez-vous un vaccin en attente? Maintenant c'est le moment. Essayez de faire en sorte que l'enfant reçoive tous les vaccins qui lui correspondent et que vous ne lui avez pas encore administrés, avant la rentrée scolaire.

N'oubliez pas que les allergies peuvent apparaître à tout moment. Si vous observez l'un de leurs symptômes chez votre enfant, consultez l'allergologue. Soyez particulièrement prudent avec les allergies alimentaires, et prévenez l'école à l'avance si votre enfant en souffre afin qu'il en tienne compte lors de la préparation de son menu.

La rentrée scolaire peut causer du stress et de l'anxiété chez votre enfant, surtout s'il a des problèmes d'estime de soi. Assurez-vous que votre enfant n'est pas triste, déprimé et craintif. Si vous détectez des symptômes de dépression, consultez votre pédiatre avant que l'enfant ne commence les cours.

Si l'enfant ne dort pas bien la nuit, il ne pourra pas bien performer pendant la journée. Ce n'est pas seulement que vous dormez de longues heures, mais que la qualité de votre sommeil est bonne. Si vous remarquez que vous vous réveillez très souvent et que vous avez très sommeil pendant la journée, vous ne dormez probablement pas bien.

Après des vacances, se remettre dans la routine n'est pas une tâche facile. Quelques jours avant que votre enfant ne commence l'école, vous voyez à nouveau des horaires imposants au coucher et au déjeuner. Vous pouvez également préparer des exercices avec les connaissances acquises dans le cours précédent. De cette façon, il s'habituera à nouveau à la routine scolaire.

Nourrir l'enfant est un pilier fondamental. Maintenant que l'école est sur le point de commencer, il faut plus que jamais veiller à ce que son menu soit équilibré. Vous aurez besoin de protéines, de plus de vitamines et d'aliments riches en potassium à mesure que votre activité mentale augmentera.

Emmenez votre enfant à l'ENT. Non seulement pour détecter d'éventuels problèmes d'audition. Il peut également avoir besoin d'un nettoyage en profondeur s'il produit beaucoup de cire. Il est essentiel de vérifier la santé visuelle et auditive de l'enfant avant de commencer les cours.

Avant toute tache qui vous fait douter, une nouvelle taupe qui vient d'apparaître après l'été, ou avant une épidémie de dermatite, emmenez votre enfant chez le dermatologue. Une fois le problème diagnostiqué, ils indiqueront le traitement le plus approprié pour l'enfant.

Détectez les caries tôt. Peut-être que vous en avez développé un pendant l'été. Si vous voulez éviter des complications pendant le cours, emmenez votre enfant chez le dentiste et assurez-vous que tout est en ordre. N'oubliez pas que les caries peuvent être très douloureuses.

Avant que votre enfant ne commence l'école, choisissez le sac à dos le plus adapté en fonction de son poids. Chez Guiainfantil, nous avons des conseils pour protéger le dos de votre enfant. Un exercice physique adéquat vous aidera également à éviter la douleur.

Avant de commencer l'école, emmenez votre enfant chez l'ophtalmologiste. Si vous détectez tôt des problèmes de vision, vous les aiderez à maintenir leur rythme d'apprentissage. Si votre enfant ne voit pas bien, il est normal qu'il ait des problèmes à l'école.

Ne laissez pas les terribles poux accompagner votre enfant à l'école. Avant de commencer les cours, vérifiez très bien la tête de l'enfant pour détecter ces méchants parasites à temps. Et n'oubliez pas la lotion d'entretien tout au long du cours.


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