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Pâtes aux champignons et champignons. Recette simple et rapide


Les pâtes sont un aliment très important dans le régime alimentaire des enfants, et ils aiment mieux si elles sont accompagnées d'une sauce. Cette recette pour les enfants de pâtes aux champignons et aux champignons est rapide et facile, ainsi que saine.

Si nous voulons prendre soin de la nutrition des enfants, il est important d'inclure des recettes équilibrées, avec une variété de nutriments.

Ingrédients:

  • 400 gr de nouilles ou de cravates type pâtes
  • 25 g de beurre ou de margarine
  • 150 gr de champignons
  • 1 oignon
  • 1/2 litre de lait
  • 125 gr de champignons (peut être en conserve)
  • 1 zeste de citron
  • Crème liquide ou fromage à la crème
  • Le sel
  • Poivre

Dans cette recette, faite par Guiainfantil.com, vous pouvez trouver des glucides, du calcium et de nombreuses vitamines. Les champignons et les champignons donnent à ce plat simple une saveur particulière.

1. Dans une casserole, faire revenir l'oignon finement haché dans du beurre ou de la margarine.

2. Ajouter les champignons préalablement lavés et coupés et faire revenir 2 minutes. Ajouter les champignons et cuire le tout encore 1 minute.

3. Ajouter la crème liquide et bien mélanger. Assaisonnez légèrement.

4. Saupoudrer d'un peu de persil haché.

5. Faites cuire les pâtes, égouttez-les et mélangez-les avec la sauce. Servez tout de suite.

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